自己肯定感 アイ・フィール・プリティから学べる自己肯定感
映画「アイ フィール プリティ」「アイ フィール プリティ」という映画をご存知だろうか。2018年に公開されたコメディ映画で、ネタバレしないように内容を少し書くと、自分の容姿のせいで何もかも自信が持てない女性が主人公、自分を変えようと通った...
自己肯定感
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自己肯定感 名言「生きてるだけで丸儲け」の意味
明石家さんまさんの座右の銘である「生きてるだけで丸儲け」。本当にいい言葉だなと思う。そして、本当にその通りだなと思う。いなくなってしまったら、そこで肉体の人生が終わってしまうのだから。叔父の葬儀に参列した時に、強く感じたこと。「人間は、その...
Music 歌うことと自己肯定感の繋がり
「歌うこと」と自己肯定感歌を歌うことと自己肯定感は非常に関連が深いと感じている。なぜなら、私自身がひどくこれで悩んできたからだ。歌というのは、自分の中にあるものを外へ出す、アウトプットする行為でもある。自分の声、自分の息、自分の感性、自分の...
自己肯定感 自分への間違った期待感が自己肯定感を下げる
自分をどんな人だと思ってますか？自分へどんな期待を抱いていますか？私は自分へ間違った期待をしていたことに気づき、ハッとして、ズーンとなって、ドーンとなってチーン、となったお話を今回は書いていく。私は地図も読めるしっかりした人間だ私の母はいわ...
自己肯定感 「ありのままで生きる」とは
♪ありのままの〜ディズニー映画「アナ雪」によって、「ありのまま」という言葉をよく聞くようになった気がしている。そして、「ありのまま」について考えるようになり、「ありのままの自分」で生きたいと願うようにもなったように感じる。「ありのままの自分...
自分らしく生きる 感情の蓋を開けて本来のあなたへ
感情とは非常に興味深く面白いものだ。何かに直面した時に人それぞれ湧いてくる感情が異なる。社会生活をしていると、感情を抑圧していることが良しとされ、感情を感じないことを求められてるかのように感じることもあるのではないかと思う。感情は人間に備わ...
About me 「特別な存在」であるための努力
私の中にずっとあった心の癖ある時ふと気づくようになったこと。自分が所属している職場や教会に新しい人が入ってくると、歓迎する思いはもちろんありつつも、無意識に心に壁のようなものを作ってる自分がいるなということに気づいた。壁という名の「警戒心」...
自己肯定感 自己肯定感を回復するために
自己肯定感は【感覚】自己肯定感とは、頭で理由も根拠も理屈もつけることなく、「自分は生きてるだけで価値がある」と感じる【感覚】だ。自己肯定感の本当の意味については、自己肯定感とは？をお読みください。つまり、自己肯定感を回復するためには【感覚】...
自己肯定感 自己肯定感が低い人の特徴まとめ
１、自信があるように見せる一見、自信がある人のように見えるかもしれない。しかし、本当に自己肯定感が高ければ、自信ありますっていうアピールはむしろしない。強く見せる必要もない。これは逆転反応と言って、自己肯定感の低さが受け入れらないが故に、本...
自己肯定感 自己肯定感とは？
自己肯定感という言葉の誤解「自己肯定感とは」というキーワードを検索すると、・自分自身を肯定的に評価していること・自己評価が高いこと・自分の価値や能力に対して自信を持っていることこれらの意味づけを多く目にする。しかし、これは自己肯定感の本来の...